HYROX Race Analysis: Lauren O’Donnell - Birmingham 01:13:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lauren O’Donnell

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:00
อันดับ: #7
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Lauren O’Donnell

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (49%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone5:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+22.3%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:54	52
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:27	87
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:05	64
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:54	4
Running 5	4:27	-
Rowing	5:08	60
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:55	54
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:42	18
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:13	51
Running Total	35:31	11
Roxzone Total	5:16	14