วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones - Birmingham 01:03:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:15
อันดับ: #109
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

George Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:12 (46%)

Stations29:49 (47%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+8.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:19	384
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:54	583
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:59	214
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:14	39
Running 5	3:43	-
Rowing	4:32	322
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:58	519
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:56	400
Running Total	29:12	24
Roxzone Total	4:20	34