HYROX Race Analysis: Michael Warke - Birmingham 01:05:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Warke

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:42
อันดับ: #82
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Warke

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:38 (48%)

Stations29:14 (44%)

Roxzone4:55 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+2.7%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:07	93
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:31	312
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:04	263
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:23	315
Running 5	4:01	-
Rowing	4:18	59
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:07	715
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:20	47
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:24	60
Running Total	31:38	97
Roxzone Total	4:55	148