HYROX Race Analysis: Richard Scadding - Birmingham 01:15:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Scadding

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:59
อันดับ: #406
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Scadding

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:49 (48%)

Stations34:13 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+8.2%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:25	634
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:42	449
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	555
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:47	481
Running 5	4:39	-
Rowing	4:42	590
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	332
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:12	785
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:59	411
Running Total	36:49	492
Roxzone Total	5:01	187