HYROX Race Analysis: Rob Gough

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:04
อันดับ: #582
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Rob Gough

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:07 (49%)

Stations34:05 (43%)

Roxzone6:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+5.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	85
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:19	859
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:51	679
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:23	740
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	483
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:08	740
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:02	236
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:38	300
Running Total	39:07	696
Roxzone Total	6:56	912

HYROX Race Analysis: Rob Gough - Birmingham 01:20:04 | HyCoach