วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Ginesi - Birmingham 01:24:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Ginesi

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:24:52
อันดับ: #769
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Ginesi

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (47%)

Stations38:54 (46%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+9.8%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:32	881
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:49	1149
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:03	800
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:13	657
Running 5	4:59	-
Rowing	5:13	1306
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:31	1114
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:30	925
Running 8	5:17	-
Wall Balls	7:03	696
Running Total	39:59	790
Roxzone Total	6:05	597