วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lawrence - Birmingham 01:25:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lawrence

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #1974
อันดับ AG: #458
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Lawrence

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:27 (49%)

Stations37:19 (44%)

Roxzone6:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+4.7%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:22	509
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:46	1121
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:32	1368
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:51	514
Running 5	5:19	-
Rowing	4:28	218
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:32	71
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:38	531
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:10	731
Running Total	41:27	958
Roxzone Total	6:32	771