วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nock - Birmingham 01:29:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nock

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:41
อันดับ: #2420
อันดับ AG: #220
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Nock

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (43%)

Stations44:49 (50%)

Roxzone6:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km-4.9%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:31	862
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:00	1245
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:25	997
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:32	1111
Running 5	4:41	-
Rowing	4:36	416
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:56	1370
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:40	1000
Running 8	4:45	-
Wall Balls	11:09	1383
Running Total	38:31	653
Roxzone Total	6:25	733