วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Downing-Holmes - Birmingham 01:16:59 | HyCoach

Rebecca Downing-Holmes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:48 (50%)

Stations32:46 (43%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+7.1%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:48	86
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:23	148
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:32	77
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:59	122
Running 5	5:00	-
Rowing	5:02	104
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:08	286
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:34	44
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:20	161
Running Total	38:48	142
Roxzone Total	5:30	85