วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hart - Birmingham 01:17:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Hart

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:17:11
อันดับ: #187
อันดับ AG: #28
ประเภท: SOLO · OPEN

Elizabeth Hart

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:22 (51%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone6:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+1.8%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:27	5
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	24
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:13	31
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:18	172
Running 5	5:06	-
Rowing	4:53	50
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:50	677
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:12	171
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:12	25
Running Total	39:22	166
Roxzone Total	6:02	171