HYROX Race Analysis: Sarah Uminski - Birmingham 01:22:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Uminski

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:17
อันดับ: #185
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Uminski

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (50%)

Stations35:02 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+2.1%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:39	33
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:15	109
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:08	223
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:08	334
Running 5	5:12	-
Rowing	4:58	81
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:26	485
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:23	221
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:05	121
Running Total	40:48	231
Roxzone Total	6:30	277