HYROX Race Analysis: nadina Lambourne - Birmingham 01:28:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: nadina Lambourne

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:48
อันดับ: #344
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

nadina Lambourne

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:50 (52%)

Stations36:07 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+12.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:54	168
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:45	323
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:46	122
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	75
Running 5	6:03	-
Rowing	5:29	454
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:19	413
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:47	358
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:25	380
Running Total	45:50	454
Roxzone Total	6:55	372