วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heather Smith - Birmingham 01:36:07 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heather Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:36:07
อันดับ: #1128
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Heather Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:30 (48%)

Stations42:35 (44%)

Roxzone7:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+13.3%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:58	792
Running 2	5:15	-
Sled Push	4:06	752
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:22	281
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:58	300
Running 5	6:01	-
Rowing	5:45	611
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:59	157
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:51	380
Running 8	5:59	-
Wall Balls	8:36	646
Running Total	46:30	479
Roxzone Total	7:05	400