HYROX Race Analysis: Nicola Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:44:58
อันดับ: #619
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicola Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (43%)

Stations52:26 (50%)

Roxzone7:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+6.3%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:34	675
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:26	172
Running 3	5:26	-
Sled Pull	7:13	677
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	10:42	769
Running 5	5:40	-
Rowing	5:46	614
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:03	219
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	8:02	780
Running 8	5:57	-
Wall Balls	10:40	740
Running Total	45:20	437
Roxzone Total	7:15	439

HYROX Race Analysis: Nicola Smith - Birmingham 01:44:58 | HyCoach