HYROX Race Analysis: robert cowan

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 00:58:31
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

robert cowan

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:56 (51%)

Stations24:40 (42%)

Roxzone4:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+5.7%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:04	68
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:48	11
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:56	12
Running 5	3:46	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:40	235
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:15	45
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:57	39
Running Total	29:56	48
Roxzone Total	4:00	25

HYROX Race Analysis: robert cowan - Birmingham 00:58:31 | HyCoach