HYROX Race Analysis: Alex Smith - Birmingham 01:11:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Smith

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:11:09
อันดับ: #275
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Smith

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:01 (45%)

Stations34:23 (48%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+3.6%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:23	655
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:40	417
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:35	632
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:09	271
Running 5	4:15	-
Rowing	4:35	506
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:49	461
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:06	855
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:06	897
Running Total	32:01	147
Roxzone Total	4:50	177