วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe johnston - Birmingham 01:11:31 | HyCoach

Joe johnston

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:34 (48%)

Stations31:56 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+6.2%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:17	415
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:25	241
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:49	808
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:39	461
Running 5	4:36	-
Rowing	4:36	541
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:49	471
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:21	448
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:00	198
Running Total	34:34	349
Roxzone Total	5:06	256