วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Whiteside - Birmingham 01:15:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dominic Whiteside

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:45
อันดับ: #983
อันดับ AG: #263
ประเภท: SOLO · OPEN

Dominic Whiteside

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (48%)

Stations33:02 (44%)

Roxzone6:20 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+15.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:21	589
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:50	542
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:05	300
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:30	859
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	408
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:36	595
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:29	337
Running Total	36:27	546
Roxzone Total	6:20	857