วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex McKerrell - Birmingham 01:21:19 | HyCoach

Alex McKerrell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:59 (41%)

Stations42:56 (53%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+6.0%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	1104
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:35	1144
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:22	1142
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:38	1295
Running 5	4:08	-
Rowing	4:46	856
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:13	1075
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:16	964
Running 8	4:13	-
Wall Balls	10:32	1542
Running Total	32:59	216
Roxzone Total	5:30	421