วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Baisana Gondo - Birmingham 02:09:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Baisana Gondo

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · BOT

เวลารวม: 02:09:24
อันดับ: #3833
อันดับ AG: #784
ประเภท: SOLO · OPEN

Baisana Gondo

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:03 (45%)

Stations58:27 (45%)

Roxzone13:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+8.1%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:57	1638
Running 2	6:22	-
Sled Push	6:45	1815
Running 3	6:47	-
Sled Pull	5:57	1411
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	12:12	1805
Running 5	6:56	-
Rowing	5:58	1793
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	3:21	1736
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	10:33	1769
Running 8	10:36	-
Wall Balls	8:44	1313
Running Total	58:03	1797
Roxzone Total	13:00	1836