HYROX Race Analysis: Sarah Williams

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:00
อันดับ: #47
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Williams

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (49%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+1.9%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:39	25
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:47	6
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:00	167
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:58	104
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	10
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:03	228
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:59	134
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:10	125
Running Total	36:20	57
Roxzone Total	5:27	75

HYROX Race Analysis: Sarah Williams - Birmingham 01:14:00 | HyCoach