วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Mackie - Birmingham 01:29:02 | HyCoach

Laura Mackie

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:46 (48%)

Stations40:01 (45%)

Roxzone6:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+5.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:26	545
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:54	632
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:57	379
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:44	214
Running 5	5:17	-
Rowing	5:24	348
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:01	201
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:14	417
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:21	323
Running Total	42:46	260
Roxzone Total	6:18	188