HYROX Race Analysis: Emily Dove - Birmingham 01:35:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Dove

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:42
อันดับ: #406
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Dove

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:40 (48%)

Stations42:51 (45%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+9.1%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:51	95
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:00	368
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:20	45
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	8:46	586
Running 5	5:47	-
Rowing	4:58	86
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:21	418
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:30	598
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:05	517
Running Total	45:40	385
Roxzone Total	7:15	355