HYROX Race Analysis: Rachael Elmes

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:37:53
อันดับ: #448
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachael Elmes

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:49 (50%)

Stations42:06 (43%)

Roxzone7:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+7.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:37	-
SkiErg	5:35	610
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:49	610
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:32	487
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:09	418
Running 5	6:11	-
Rowing	5:33	433
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:38	551
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:16	425
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:34	185
Running Total	48:49	493
Roxzone Total	7:04	331

HYROX Race Analysis: Rachael Elmes - Birmingham 01:37:53 | HyCoach