HYROX Race Analysis: Alix Cole - Birmingham 02:29:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alix Cole

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:29:32
อันดับ: #736
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Alix Cole

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:15 (48%)

Stations68:01 (45%)

Roxzone10:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:54/km+20.3%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:15	-
SkiErg	5:42	662
Running 2	7:58	-
Sled Push	5:59	749
Running 3	8:13	-
Sled Pull	8:13	685
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	12:13	713
Running 5	9:20	-
Rowing	6:07	673
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	4:48	746
Running 7	9:35	-
Sandbag Lunges	12:18	742
Running 8	9:49	-
Wall Balls	12:41	713
Running Total	1:11:15	743
Roxzone Total	10:20	678