HYROX Race Analysis: Keith Lockley & Luke Banks - Birmingham 01:02:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Keith Lockley & Luke Banks

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:02:03
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · PRO

Keith Lockley

Luke Banks

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:32 (54%)

Stations23:57 (39%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+12.5%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:34	4
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:30	3
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:36	14
Running 5	4:06	-
Rowing	3:57	6
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	6
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:01	8
Running Total	33:32	7
Roxzone Total	4:37	6