HYROX Race Analysis: Gareth Jones & Phil Waters - Birmingham 01:09:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gareth Jones & Phil Waters

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:24
อันดับ: #60
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Gareth Jones

Phil Waters

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (53%)

Stations27:26 (39%)

Roxzone5:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+2.6%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	50
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:48	87
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:53	32
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:46	61
Running 5	4:39	-
Rowing	4:04	28
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:35	41
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:37	60
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:55	82
Running Total	36:58	64
Roxzone Total	5:05	54