วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Goodman & Sharon Dodds - Birmingham 01:24:47 | HyCoach

Rachel Goodman

Sharon Dodds

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:12 (52%)

Stations34:19 (40%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+4.1%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:35	50
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:13	83
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:36	69
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:54	52
Running 5	5:30	-
Rowing	5:06	61
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:02	51
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:10	50
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:43	77
Running Total	44:12	59
Roxzone Total	6:19	48