HYROX Race Analysis: John Bolton & Osman Karakan - Birmingham 01:19:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Bolton & Osman Karakan

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #162
อันดับ AG: #37
ประเภท: DOUBLES · PRO

John Bolton

Osman Karakan

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:12 (51%)

Stations32:44 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+17.4%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:08	160
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:12	160
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:41	164
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:29	154
Running 5	5:27	-
Rowing	4:47	171
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:59	164
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:30	163
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:58	145
Running Total	41:12	161
Roxzone Total	6:07	155