HYROX Race Analysis: Melanie Williams & Sarah Stallard - Birmingham 01:03:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melanie Williams & Sarah Stallard

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:03:58
อันดับ: #12
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Melanie Williams

Sarah Stallard

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (51%)

Stations26:37 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+4.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:20	47
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:01	16
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:38	6
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:13	59
Running 5	4:03	-
Rowing	4:45	62
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:46	47
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:24	43
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:30	9
Running Total	32:42	9
Roxzone Total	4:42	12