HYROX Race Analysis: Sian Gallagher & Danielle James - Birmingham 01:24:06 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sian Gallagher & Danielle James

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #119
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sian Gallagher

Danielle James

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:05 (57%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone6:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+2.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:25	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:31	75
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:59	26
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:50	109
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	127
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:02	124
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:01	90
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	41
Running Total	48:05	141
Roxzone Total	6:22	107