HYROX Race Analysis: Martin Mcdonagh & Michael Mcdonagh - Birmingham 01:33:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Martin Mcdonagh & Michael Mcdonagh

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:39
อันดับ: #181
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martin Mcdonagh

Michael Mcdonagh

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:13 (49%)

Stations36:55 (39%)

Roxzone10:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+3.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:23	170
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:19	160
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:52	180
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:35	185
Running 5	6:08	-
Rowing	4:44	150
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:08	176
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:04	186
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:50	180
Running Total	46:13	158
Roxzone Total	10:36	186