HYROX Race Analysis: Daisy Self & Laura Hitt - Birmingham 01:02:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Daisy Self & Laura Hitt

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:26
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Daisy Self

Laura Hitt

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:28 (55%)

Stations23:06 (37%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+6.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:13	9
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:09	1
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:22	15
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:13	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:27	3
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	87
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:19	5
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:43	30
Running Total	34:28	3
Roxzone Total	4:55	6