วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Lunn & Terry Ryan - Birmingham 00:57:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Lunn & Terry Ryan

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:57:56
อันดับ: #21
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amber Lunn

Terry Ryan

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:16 (54%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.4%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:32	7
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:42	95
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	3:52	-
Rowing	4:08	14
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	25
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	31:16	6
Roxzone Total	4:09	6