วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lewis Tanner & Joanna Belgrau - Birmingham 00:58:57 | HyCoach

Lewis Tanner

Joanna Belgrau

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (56%)

Stations21:24 (36%)

Roxzone4:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+2.1%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:40	16
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:45	4
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:10	4
Running 5	4:10	-
Rowing	3:53	3
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:11	2
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	33:15	15
Roxzone Total	4:23	12