HYROX Race Analysis: Craig Armstrong & Emily Craig - Birmingham 01:01:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Armstrong & Emily Craig

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:39
อันดับ: #27
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Craig Armstrong

Emily Craig

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (52%)

Stations25:06 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+10.8%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	426
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:40	51
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:04	43
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	67
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	149
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	139
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	120
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:25	312
Running Total	32:20	24
Roxzone Total	4:16	19