วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jodie Howson & James Watson - Birmingham 01:18:32 | HyCoach

Jodie Howson

James Watson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:15 (56%)

Stations27:57 (36%)

Roxzone6:24 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+13.5%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:06	176
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:49	131
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:55	350
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:50	545
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	346
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:41	265
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:23	209
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:34	383
Running Total	44:15	477
Roxzone Total	6:24	405