วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Andrews & Gemma Knight - Birmingham 01:22:29 | HyCoach

Daniel Andrews

Gemma Knight

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:41 (59%)

Stations26:58 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+18.9%31.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:00	82
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:01	220
Running 3	11:04	-
Sled Pull	3:31	172
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:54	160
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	362
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:39	227
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:25	219
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:48	468
Running Total	48:41	669
Roxzone Total	6:55	523