วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Grieh & Thomas O'Hara - Birmingham 00:59:20 | HyCoach

Matthew Grieh

Thomas O'Hara

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (52%)

Stations23:22 (39%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+4.5%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:50	255
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:24	53
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:09	519
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:25	138
Running 5	4:01	-
Rowing	4:13	254
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:31	354
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:53	207
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:57	216
Running Total	31:11	43
Roxzone Total	4:51	192