วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam James & Salih Karaoglan - Birmingham 00:59:26 | HyCoach

Sam James

Salih Karaoglan

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (53%)

Stations23:16 (39%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+2.2%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:54	346
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:49	526
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:58	353
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:31	188
Running 5	3:58	-
Rowing	4:18	399
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	313
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:48	163
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	31:24	50
Roxzone Total	4:51	193