HYROX Race Analysis: Alex Smith & George Nicholson - Birmingham 01:00:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Smith & George Nicholson

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:00:46
อันดับ: #116
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Smith

George Nicholson

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (54%)

Stations23:13 (38%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+10.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:46	152
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:33	177
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:46	190
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:55	464
Running 5	4:18	-
Rowing	4:01	67
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:43	769
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:44	127
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:45	101
Running Total	32:49	125
Roxzone Total	4:49	171