HYROX Race Analysis: Denis Afonso & Georgie Harris - Birmingham 01:02:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Denis Afonso & Georgie Harris

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:44
อันดับ: #174
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Denis Afonso

Georgie Harris

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:40 (52%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km-1.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:57	457
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:58	707
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:14	590
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:50	401
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	456
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	384
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:30	597
Running 8	3:59	-
Wall Balls	4:12	394
Running Total	32:40	117
Roxzone Total	4:37	100