วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Murray & Luke Barber - Birmingham 01:03:19 | HyCoach

Richard Murray

Luke Barber

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:03 (52%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+4.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:47	179
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:55	643
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:13	570
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:51	417
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	543
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	338
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:04	309
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:47	732
Running Total	33:03	137
Roxzone Total	4:49	177