วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zack Southall & Chris James - Birmingham 01:10:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zack Southall & Chris James

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:40
อันดับ: #1150
อันดับ AG: #330
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zack Southall

Chris James

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:59 (57%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+12.3%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:06	745
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:13	934
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:18	644
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:28	161
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	437
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	682
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:59	257
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:08	347
Running Total	39:59	627
Roxzone Total	5:35	492