HYROX Race Analysis: Nathan Steele & Ashley Swain - Birmingham 01:19:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nathan Steele & Ashley Swain

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:13
อันดับ: #864
อันดับ AG: #242
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nathan Steele

Ashley Swain

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (54%)

Stations30:43 (39%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km-49.4%26.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	3:49	214
Running 2	9:05	-
Sled Push	2:05	829
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:33	806
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:05	1006
Running 5	4:51	-
Rowing	4:22	506
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:50	1176
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:18	994
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:41	693
Running Total	42:35	810
Roxzone Total	5:59	638