HYROX Race Analysis: Rob Newton & Richard O’Hara - Birmingham 01:21:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rob Newton & Richard O’Hara

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:49
อันดับ: #934
อันดับ AG: #218
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rob Newton

Richard O’Hara

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:33 (58%)

Stations27:56 (34%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+1.2%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:15	969
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:24	1026
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:00	1011
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:26	142
Running 5	5:45	-
Rowing	4:31	705
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:39	647
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:05	908
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:36	651
Running Total	47:33	1019
Roxzone Total	6:25	759