วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Murphy & Shannan Brown - Birmingham 01:00:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Murphy & Shannan Brown

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:18
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Murphy

Shannan Brown

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:46 (54%)

Stations23:09 (38%)

Roxzone4:29 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+3.8%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:18	46
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:24	31
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:10	24
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:30	7
Running 5	4:05	-
Rowing	4:32	21
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:27	55
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:19	4
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:29	24
Running Total	32:46	6
Roxzone Total	4:29	2