HYROX Race Analysis: Katie Beckinsale & Emily Pratt - Birmingham 01:14:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Beckinsale & Emily Pratt

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:30
อันดับ: #156
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Beckinsale

Emily Pratt

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (55%)

Stations28:14 (38%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+6.3%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:26	140
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:49	433
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:52	261
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:53	414
Running 5	5:09	-
Rowing	4:52	216
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:40	230
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:25	400
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:17	505
Running Total	40:57	152
Roxzone Total	5:25	82