HYROX Race Analysis: Katie Warham & Nicola Thomas

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:08
อันดับ: #182
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katie Warham

Nicola Thomas

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (54%)

Stations28:30 (38%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+3.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:33	255
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:04	734
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:53	275
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:42	324
Running 5	5:01	-
Rowing	5:05	459
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	453
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:55	109
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:30	654
Running Total	40:24	133
Roxzone Total	6:19	328

HYROX Race Analysis: Katie Warham & Nicola Thomas - Birmingham 01:15:08 | HyCoach