HYROX Race Analysis: pav sandhu & heather duncan - Birmingham 01:26:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: pav sandhu & heather duncan

HYROX BIRMINGHAM — 22 ตุลาคม 2568

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:16
อันดับ: #606
อันดับ AG: #133
ประเภท: DOUBLES · OPEN

pav sandhu

heather duncan

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ต.ค.20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:02 (53%)

Stations33:34 (39%)

Roxzone6:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+5.5%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:48	657
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:08	803
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:43	758
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	5:20	912
Running 5	5:44	-
Rowing	5:24	814
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:05	889
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:37	531
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:29	984
Running Total	46:02	451
Roxzone Total	6:44	471